お腹の調子を整えてくれるカップメン：「サイリウムヌードル」

たまたまスーパーのインスタントラーメンコーナーで発見して気になってしまったので、画期的なカップ麺である「サイリウムヌードル」についてご紹介したいと思います。

サイリウムヌードルのポイント

• お腹の調子を整える効果のある特定保健用食品(トクホ)のカップヌードル！
• 便秘気味でお腹の不快感がある人や、肌荒れでお悩みの人、ダイエット中でもカップヌードルを食べたい人にオススメ
• 「サイリウム」というインドオオバコという植物の食物繊維が麺に練りこまれている
• サイリウムは水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方の特徴を持つような食物繊維
• お腹の中でお水を含んで膨らみ、「便のカサが増える」ことや「便を柔らかくする」ことで便秘解消ができる
• 味は「しょうゆ」「チキンタンメン」「シーフード」の3種類
• カロリーも控えめ(3種類とも160kcal程度)
• カロリーが少ないので味はあっさり目だが、「日清」のカップ麺なので味の評判はまあまあ
• カップ麺以外にも日清からはサイリウム配合のゼリーやジュース、シリアルなどが販売中
• サイリウムは注目の食物繊維なので、サプリをはじめ他メーカーからもいろいろなタイプの商品がラインナップされている

サイリウムヌードルについてもう少し解説

私は最近たまたまスーパーで見かけたサイリウムヌードルですが、もうずいぶん前に発売はされていた商品のようですね。

それにしても「トクホもここまできたか」というのが正直な印象で、「健康に気を使うのならばインスタントラーメンなんか食べないほうが良い」という考えはもうすでに古い考えなのかもしれませんねぇ。

ですが、個人的にはいくら「サイリウム」という食物繊維が入っているからといって「サイリウムヌードル」という名前はどうかなぁ・・・なんて感じてしまいましたよ。

サイリウムって、アイドルのコンサートで振られている棒状のライトとかなんとなくの名前の響きなどから、あんまり「美味しい食べ物」というイメージには結び付きにくいと感じるのは私だけではないのではないでしょうか。

とはいえやはりその商品名よりもトクホマークがカップ麺に入っているのはインパクトがあって、ついつい手にとってしまう魅力はありまよすね。

ちなみに私がスーパーで見た時の価格は160円ぐらいでしたが、ネットで購入してもそのぐらいの価格帯で購入はできるようですね。

・・・にしても、食物繊維が入ってカロリーも塩分も控えめなカップ麺というのは今の時代にマッチした商品で素晴らしい発想ですが、肝心の味は普通に美味しいとはいえパンチのある味が好きな人はもの足りなさを感じるだろうなぁ・・・というのは素直な感想でした。

でも、お昼ごはんに「サイリウムヌードル+おにぎり」ぐらいにすればカロリー的にも抑えられる上に、食物繊維もしっかりと摂れるのでオススメですよ。

現代人は食物繊維不足によって腸内環境が悪くなったり排便異常が起こったりする人が多いので皆さんもサイリウムヌードルでお腹の調子を整えてみてはいかがでしょうか。